Ciało

Nieważne, czy skóra jest tłusta, sucha czy normalna - bez odpowiedniego nawilżenia żadna pielęgnacja nie przyniesie spodziewanego efektu. Jednak o odpowiednim nawilżeniu skóry twarzy i ciała w istotny sposób decyduje... tłuszcz, który jako ochronny płaszcz lipidowy uniemożliwia nadmierne parowanie wody z głębi ciała. Jeśli skóra wydziela za mało tłuszczu, trzeba ją wspomóc i nawilżyć za pomocą odpowiedniej pielęgnacji.
W poszukiwaniu naturalnych i ekonomicznych metod pielęgnacji wiele osób zwraca się ku prostym, lecz skutecznym rozwiązaniom. Jednym z nich, zdobywającym coraz większą popularność, jest olejek grejpfrutowy - niedrogi, a zdaniem wielu, posiadający właściwości wręcz "magiczne". Jak go stosować i do czego możemy go używać?
W walce z przeziębieniem czasem zapominamy o prostych, ale skutecznych rozwiązaniach, które mamy pod ręką. Naukowcy przeprowadzili badania w Akademickim Centrum Medycznym w Amsterdamie, które rzucają nowe światło na jedną z takich metod.
Myślisz, że zamartwianie się wyglądem piersi to wyłącznie sprawa kobieca? Wielu panom też spędzają one sen z powiek i wcale nie chodzi o fantazjowanie o biuście partnerki. Sam fakt, że męska pierś się powiększa i staje czymś więcej niż niemal płaskim sutkiem, bywa źródłem obaw i kompleksów. Czasem sprawa okazuje się dość poważna.
Wielozadaniowy "magiczny" olejek jojoba nie tylko leczy trądzik i łuszczycę, ale także regeneruje skórę. Co najlepsze, kosztuje jedynie 13 złotych i dostępny jest w twojej lokalnej drogerii. Odkryj jego moc w walce z rozstępami i cellulitem, a także ze suchą i odwodnioną skórą.
Olej z orzechów laskowych to naturalny sposób na regenerację i ochronę włosów. Preparat ten od lat cieszy się niesłabnącą popularnością wśród zwolenników naturalnych metod pielęgnacji. Jego zastosowanie w kosmetyce domowej jest równie szerokie, jak lista korzyści, które niesie dla zdrowia i urody.
Odkryj sekrety "magicznego" olejku - naturalnego eliksiru piękna i zdrowia, który od wieków zachwyca swoimi wszechstronnymi właściwościami. Od odmładzania skóry, przez redukcję zmarszczek, aż po wzmacnianie włosów. Poznaj jego niezliczone zastosowania i spraw, aby stał się nieodłącznym elementem twojej codziennej rutyny urodowej.
Paulina Werner od ukończenia 14 lat marzyła o operacjach plastycznych. Pierwszą przeszła, gdy skończyła 19 lat - powiększyła wówczas biust. Chociaż operacja przyniosła jej mnóstwo cierpienia, nie zniechęciła kobiety przed kolejnymi. Przy ostatniej - zabiegu powiększenia pośladków - doszło do nieszczęścia.
Korzystanie z solarium może sprzyjać opalonej skórze (jeśli lubisz taki odcień), a naświetlenie zwiększa poziom endorfin. Jednak opalanie w solarium ma też szereg wad jak choćby przyspieszanie procesów starzenia skóry czy oparzenia po opalaniu. Ponadto może zwiększać ryzyko rozwoju nowotworów skóry. Czy możliwe jest bezpieczne opalanie w solarium? Podpowiadamy.
Młoda TikTokerka, znana w sieci pod nickiem @ittybittychery, kilka miesięcy temu zrezygnowała z depilacji i się tego nie wstydzi. Są jednak ludzie, którzy nie akceptują jej wyboru. Często dopytują ją, czy w ogóle bierze prysznic. Kobieta nie przejmuje się jednak docinkami i kąśliwymi uwagami ze strony internautów. Robi po prostu swoje.
Pandemia zmieniła podejście wielu osób do zachowania czystości. Ludzie zaczęli częściej myć ręce, stosować płyny antybakteryjne, ale czy sięgając po swoją szczotkę do włosów, zastanawiamy się, czy jest czysta? Raczej nie. A jak wskazuje mikrobiolog – to duży błąd, za który cierpieć będzie skóra.
Higiena intymna u mężczyzn jest często pomijanym tematem. Męska skóra jest znacznie grubsza od kobiecej, bardziej owłosiona i częściej się poci, dlatego też wymaga specjalnej opieki. To samo tyczy się męskich narządów płciowych, o których dobro nie każdy właściwie dba. Dowiedz się, jakich zasad higieny intymnej u mężczyzn przestrzegać oraz czym myć męskie okolice intymne.
Zarówno niedostateczna, jak i przesadna higiena intymna sprzyja rozwojowi infekcji. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie zasad właściwej pielęgnacji okolic intymnych, która nie tylko zapewnia komfort i uczucie czystości, ale także chroni przed zakażeniami. Jak dbać o higienę intymną?
Kubeczek menstruacyjny to doskonała alternatywa dla tradycyjnych podpasek i tamponów. Kobiety, które wcześniej nie słyszały o nim, uważają go za wynalazek niezwykle kontrowersyjny. Warto jednak pamiętać, że ma on wiele zwolenniczek na całym świecie. Dlatego, że używanie kubeczka ma sporo zalet - jest hipoalergiczny, przyjazny dla środowiska i bardziej ekonomiczny. Jak dopasować rozmiar kubeczka menstruacyjnego?
Przestrzeganie zasad higieny intymnej znacznie zmniejsza ryzyko pojawienia się nieprzyjemnych kłopotów - podrażnień i infekcji. A do tego prawidłowa higiena miejsc intymnych zapewnia komfort i poczucie świeżości. Dowiedz się, jak dbać o higienę intymną. Oto 8 zasad, które warto stosować.
Wygodniejsze, higieniczne, dyskretne - mówią zwolenniczki tamponów. Ale niebezpieczne - argumentują panie, które wybierają podpaski. Czy to prawda? Która metoda higieny intymnej podczas miesiączki jest najzdrowsza i najskuteczniejsza? Co jest lepsze - tampon czy podpaska?
Depilacja jest podstawowym elementem pielęgnacji współczesnych kobiet. Z tego nawyku postanowiła zrezygnować młoda TikTokerka. Jak twierdzi, owłosienie uchroniło ją przed potencjalnie niebezpiecznym zdarzeniem. "Włoski są jak setki i tysiące maleńkich czułków na całym ciele. Mogą ostrzegać cię o różnych rzeczach, zanim te zetkną się z twoją skórą" - przekonuje dziewczynka.
Wygląd skóry po zimie pozostawia wiele do życzenia? Przyczyn kiepskiej kondycji skóry po zimie jest wiele. Duża różnica temperatury między powietrzem na zewnątrz i w ogrzewanych pomieszczeniach, ciepłe i grube ubrania czy wreszcie błędy w pielęgnacji - to osłabia naturalne mechanizmy obronne skóry, uszkadza jej barierę lipidową i wysusza. Sucha skóra traci blask i elastyczność, robi się wiotka. Jak odnowić skórę na wiosnę?
Wiele osób twierdzi, że branie prysznica rano pomaga im poczuć się świeżo i rześko. Jest to codzienny sposób na higienę i relaks. Według ekspertki od stylu życia w tym rytuale pielęgnacyjnym tkwi coś więcej. Dzięki temu, w jakiej kolejności myjemy części ciała, możemy dowiedzieć się czegoś więcej na temat swojej osobowości.
Pajączki na nogach to inaczej wenulektazje, czyli tworzenie się całych siateczek rozszerzonych naczyń. Pielęgnacja przy pajączkach na nogach powinna dostarczać środków wzmacniających i obkurczających naczynka. Dowiedz się, jak zlikwidować pajączki na nogach.
Przed rakiem skóry można się uchronić. Jednak wielu ludzi błędnie postrzega opalanie, ale także zabezpieczanie przed jego negatywnymi skutkami. Jakie błędy popełniamy najczęściej oraz jak prawidłowo dbać o ochronę przeciwsłoneczną?