Zdrowie, uroda, odchudzanie, ciąża
Włosy
Włosy
Twarz
Twarz
Ciało
Ciało
Dłonie i paznokcie
Dłonie i paznokcie
...
  • Włosy
    • Wypadanie włosów
    • Farbowanie włosów
    • Fryzury
  • Twarz
    • Trądzik
    • Demakijaż
    • Zmarszczki
    • Botoks
  • Ciało
    • Depilacja
    • Rozstępy
    • Cellulit
    • Piercing
    • Tatuaż
  • Dłonie i paznokcie
    • Malowanie i zdobienie
    • Słabe paznokcie
  • Stopy
    • Pedicure
    • Wrastające paznokcie
    • Pękające pięty
  • Makijaż
    • Makijaż oczu
    • Makijaż permanentny
    • Demakijaż
    • Akcesoria
  • Kosmetyki
    • Zrób to sama - DIY
    • Substancje aktywne
    • Kosmetyki naturalne
    • Kosmetyki dla mężczyzn
  • Zabiegi kosmetyczne
    • Zabiegi na twarz
    • Zabiegi na ciało
    • Operacje plastyczne
  • Poradnikzdrowie.pl
„Woda ucieka ze skóry”. Eksperci radzą, jak dbać o cerę, gdy wieje wiatr i grzeją kaloryfery

„Woda ucieka ze skóry”. Eksperci radzą, jak dbać o cerę, gdy wieje wiatr i grzeją kaloryfery

Myjesz włosy rano czy wieczorem? To ma ogromne znaczenie

Myjesz włosy rano czy wieczorem? To ma ogromne znaczenie

Dermatolog zdradził, co najbardziej niszczy cerę. I to nie jest warstwa makijażu

Dermatolog zdradził, co najbardziej niszczy cerę. I to nie jest warstwa makijażu

Coraz więcej włosów na szczotce? Dermatolodzy mówią, kiedy to sygnał choroby

Coraz więcej włosów na szczotce? Dermatolodzy mówią, kiedy to sygnał choroby

Jak będziemy dbać o skórę w 2026 roku? Poznaj 4 beauty trendy, które warto znać.

Jak będziemy dbać o skórę w 2026 roku? Poznaj 4 beauty trendy, które warto znać.

Materiał sponsorowany
Susz włosy wieczorem, ciesz się ich kondycją rano. Prosty trik na piękną fryzurę

Susz włosy wieczorem, ciesz się ich kondycją rano. Prosty trik na piękną fryzurę

Mikrobiom skóry – jak dbać o niego? Poznaj 6 kosmetyków z probiotykami, które koją podrażnienia i wzmacniają barierę ochronną skóry.

Mikrobiom skóry – jak dbać o niego? Poznaj 6 kosmetyków z probiotykami, które koją podrażnienia i wzmacniają barierę ochronną skóry.

Materiał sponsorowany
To najczęstszy błąd pod prysznicem i większość z nas robi go codziennie. Sprawdź, jak odwrócić szkody w 3 minuty

To najczęstszy błąd pod prysznicem i większość z nas robi go codziennie. Sprawdź, jak odwrócić szkody w 3 minuty

Prostowanie włosów może wpływać na starzenie się skóry

Prostowanie włosów może wpływać na starzenie się skóry

Dlaczego po odżywce masz łupież? Sprawdź, czy popełniasz ten powszechny błąd

Dlaczego po odżywce masz łupież? Sprawdź, czy popełniasz ten powszechny błąd

Siwiejesz? To może być efekt stresu. Naukowcy odkryli mechanizm, który potrafi przywrócić pigment

Siwiejesz? To może być efekt stresu. Naukowcy odkryli mechanizm, który potrafi przywrócić pigment

Twarz
Jak będziemy dbać o skórę w 2026 roku? Poznaj 4 beauty trendy, które warto znać.

Jak będziemy dbać o skórę w 2026 roku? Poznaj 4 beauty trendy, które warto znać.

Materiał sponsorowany
Prostowanie włosów może wpływać na starzenie się skóry

Prostowanie włosów może wpływać na starzenie się skóry

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Masz problemy z trądzikiem? Winne mogą być ... jelita. Sprawdź, co naprawdę szkodzi twojej cerze

Masz problemy z trądzikiem? Winne mogą być ... jelita. Sprawdź, co naprawdę szkodzi twojej cerze

Dwa proste kroki, by chronić skórę przed smogiem. Mniej zmarszczek i przebarwień

Dwa proste kroki, by chronić skórę przed smogiem. Mniej zmarszczek i przebarwień

Więcej
Włosy
Używasz suchego szamponu? Te błędy prowadzą do podrażnień i łupieżu

Używasz suchego szamponu? Te błędy prowadzą do podrażnień i łupieżu

Coraz więcej włosów na szczotce? Dermatolodzy mówią, kiedy to sygnał choroby

Coraz więcej włosów na szczotce? Dermatolodzy mówią, kiedy to sygnał choroby

Susz włosy wieczorem, ciesz się ich kondycją rano. Prosty trik na piękną fryzurę

Susz włosy wieczorem, ciesz się ich kondycją rano. Prosty trik na piękną fryzurę

Dlaczego po odżywce masz łupież? Sprawdź, czy popełniasz ten powszechny błąd

Dlaczego po odżywce masz łupież? Sprawdź, czy popełniasz ten powszechny błąd

Siwiejesz? To może być efekt stresu. Naukowcy odkryli mechanizm, który potrafi przywrócić pigment

Siwiejesz? To może być efekt stresu. Naukowcy odkryli mechanizm, który potrafi przywrócić pigment

Więcej
Ciało
To najczęstszy błąd pod prysznicem i większość z nas robi go codziennie. Sprawdź, jak odwrócić szkody w 3 minuty

To najczęstszy błąd pod prysznicem i większość z nas robi go codziennie. Sprawdź, jak odwrócić szkody w 3 minuty

Tech neck i „indycza szyja” tworzą zmarszczki, które trudno później usunąć. Zobacz, jak zatrzymać ten efekt

Tech neck i „indycza szyja” tworzą zmarszczki, które trudno później usunąć. Zobacz, jak zatrzymać ten efekt

Sekret gładkiej skóry? Ten składnik z borówek poprawia elastyczność aż o 32% w miesiąc

Sekret gładkiej skóry? Ten składnik z borówek poprawia elastyczność aż o 32% w miesiąc

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Redukuje cellulit, obrzęki i odchudza. Jak przygotować wyszczuplającą kąpiel?

Redukuje cellulit, obrzęki i odchudza. Jak przygotować wyszczuplającą kąpiel?

Więcej
Dłonie i paznokcie
Manicure hybrydowy ma swoją ciemną stronę. Sprawdź, na co uważać przy lakierze i lampie

Manicure hybrydowy ma swoją ciemną stronę. Sprawdź, na co uważać przy lakierze i lampie

Znasz ten wstydliwy problem? Zobacz, jak dziś leczy się nadpotliwość dłoni

Znasz ten wstydliwy problem? Zobacz, jak dziś leczy się nadpotliwość dłoni

Uciekaj, jeśli kosmetyczka to proponuje! Grzybicę i bakterie masz jak banku

Uciekaj, jeśli kosmetyczka to proponuje! Grzybicę i bakterie masz jak banku

Jak naturalnie wzmocnić paznokcie? Domowe sposoby są skuteczniejsze, niż myślisz

Jak naturalnie wzmocnić paznokcie? Domowe sposoby są skuteczniejsze, niż myślisz

Nie możesz zapuścić paznokci bo wciąż łamią się i rozdwajają? Zanim kupisz odżywkę zmień to w swojej diecie

Nie możesz zapuścić paznokci bo wciąż łamią się i rozdwajają? Zanim kupisz odżywkę zmień to w swojej diecie

Więcej
Stopy
Letnia swoboda może sporo kosztować. Sprawdź, co grozi twoim stopom w sandałach

Letnia swoboda może sporo kosztować. Sprawdź, co grozi twoim stopom w sandałach

Nie rób tego swoim stopom. Podolodzy zdradzają największe zagrożenia

Nie rób tego swoim stopom. Podolodzy zdradzają największe zagrożenia

Wsyp do wody i zamocz stopy. Niezawodny sposób na suche i pękające pięty

Wsyp do wody i zamocz stopy. Niezawodny sposób na suche i pękające pięty

6 paznokieć u stóp nie jest rzadkością. Zwróć uwagę na konkretny palec

6 paznokieć u stóp nie jest rzadkością. Zwróć uwagę na konkretny palec

Więcej
Makijaż
Chcesz zrobić brwi permanentne? 10 pytań i odpowiedzi, które rozwieją twoje wątpliwości

Chcesz zrobić brwi permanentne? 10 pytań i odpowiedzi, które rozwieją twoje wątpliwości

Co się stanie jeśli pójdziesz spać w makijażu? Nie rób tego po Sylwestrze

Co się stanie jeśli pójdziesz spać w makijażu? Nie rób tego po Sylwestrze

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!

Dermatolog zdradził, co najbardziej niszczy cerę. I to nie jest warstwa makijażu

Dermatolog zdradził, co najbardziej niszczy cerę. I to nie jest warstwa makijażu

Więcej
Kosmetyki
Mikrobiom skóry – jak dbać o niego? Poznaj 6 kosmetyków z probiotykami, które koją podrażnienia i wzmacniają barierę ochronną skóry.

Mikrobiom skóry – jak dbać o niego? Poznaj 6 kosmetyków z probiotykami, które koją podrażnienia i wzmacniają barierę ochronną skóry.

Materiał sponsorowany
Co się dzieje, gdy dziecko bawi się szminką? Kosmetyczne ryzyko, o którym się milczy

Co się dzieje, gdy dziecko bawi się szminką? Kosmetyczne ryzyko, o którym się milczy

Codziennie sięgasz po ten kosmetyk? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem ślepoty

Codziennie sięgasz po ten kosmetyk? Eksperci ostrzegają przed ryzykiem ślepoty

Dlaczego dezodorant nie chroni? Ekspert ujawnia największy błąd przy jego stosowaniu

Dlaczego dezodorant nie chroni? Ekspert ujawnia największy błąd przy jego stosowaniu

Więcej
group logo

Serwis PoradnikZdrowie.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.

O nas
  • Redakcja serwisu
  • Reklama i marketing
  • O serwisie
  • Newsletter
Informacje prawne
  • Regulamin
  • Licencje
  • Polityka prywatności i cookies
  • Dane osobowe
Nasze serwisy
  • Budowa i Wnętrza:
  • Murator.pl
  • Projekty.murator.pl
  • Urzadzamy.pl
  • Architektura.murator.pl
  • Muratorplus.pl
  • Haleprzemyslowe.muratorplus.pl
  • Obiektykomercyjne.muratorplus.pl
  • Obiektymieszkalne.muratorplus.pl
  • Zdrowie i parenting:
  • Poradnikzdrowie.pl
  • Mjakmama.pl
  • Hobby:
  • Podroze.pl
  • Beszamel.pl
  • Poradyplus.pl
  • News:
  • Se.pl
  • Superbiz.se.pl
  • Superseriale.se.pl
  • Radio:
  • Eska.pl
  • dwa.eska.pl
  • Eskarock.pl
  • Voxfm.pl
  • RadioPLUS.pl
  • Vibefm.pl
  • Centrum Usług Wspólnych:
  • azb-cuw.pl
© 2025 Grupa ZPR Media, hosting: Supermedia
email