Sucha, napięta skóra? Sprawdź, czy nie bierzesz jednego z tych leków
Sucha i napięta skóra to częsty problem, który nie zawsze wynika z pogody czy niewłaściwej pielęgnacji. Czasem winowajcą są leki, które przyjmujesz na co dzień. Niektóre substancje mogą zaburzać naturalne nawilżenie skóry, prowadząc do jej przesuszenia. Sprawdź, które preparaty mogą być winne i co zrobić, aby złagodzić ich negatywny wpływ.
Przyczyny suchej skóry
Suchość skóry to problem, z którym walczy wiele osób, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy zimne powietrze i ogrzewanie w pomieszczeniach nie jest obojętne dla organizmu.
Czynniki, takie jak niewłaściwa pielęgnacja, zmiany hormonalne, picie niewystarczającej ilości wody czy długotrwała ekspozycja na słońce mogą mieć ogromny wpływ na kondycję skóry. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że niektóre leki również mogą zakłócać naturalne mechanizmy nawilżania organizmu.
Jeśli zauważyłaś, że twoja skóra stała się bardziej sucha, szorstka lub się łuszczy to powinnaś przyjrzeć się nie tylko codziennej pielęgnacji i stylowi życia, ale również zażywanym preparatom.
Niektóre farmaceutyki mogą prowadzić do odwodnienia organizmu, zaburzać pracę gruczołów łojowych, a nawet osłabiać barierę ochronną skóry, co sprawia, że staje się bardziej podatna na utratę wilgoci. Jakie leki mogą mieć negatywny wpływ na kondycję skóry?
Statyny
Statyny to jedne z najczęściej przepisywanych leków, stosowane przede wszystkim w celu obniżenia poziomu cholesterolu i zmniejszenia ryzyka rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Choć cholesterol kojarzy się głównie z dietą i zdrowiem serca, pełni również kluczową funkcję w utrzymaniu prawidłowej struktury skóry.
Statyny są powszechnie stosowane w celu obniżenia poziomu cholesterolu. Jednak cholesterol jest również ważnym składnikiem bariery ochronnej skóry
- powiedziała Leslie Baumann, amerykańska dermatolog, autorka i badaczka mieszkająca w Miami na Florydzie.
Gdy jego stężenie w organizmie zostaje obniżone przez statyny, skóra może tracić zdolność do skutecznego zatrzymywania wilgoci. W efekcie staje się sucha, napięta, a nawet podatna na podrażnienia i zaczerwienienia.
Jak poradzić sobie z suchością skóry?
- regularnie stosuj kremy nawilżające, które pomagają odbudować warstwę lipidową skóry, najlepiej wybierać produkty zawierające ceramidy, kwasy tłuszczowe i witaminę E,
- unikaj agresywnych środków myjących, takich jak żele z alkoholem, które mogą dodatkowo osłabić barierę ochronną skóry,
- wzbogać dietę o zdrowe tłuszcze, np. oliwę z oliwek, awokado, orzechy i nasiona, które wspierają nawilżenie skóry od wewnątrz.
Leki na nadciśnienie
Leki stosowane w terapii nadciśnienia, takie jak beta-blokery oraz leki moczopędne (diuretyki), mogą negatywnie wpływać na kondycję skóry. Pierwsza powoduje zwiększoną wrażliwość na światło, co może prowadzić do szybszego wysuszania naskórka i większej podatności na oparzenia słoneczne.
Diuretyki działają poprzez pomoc nerkom w usuwaniu nadmiaru soli i wody z organizmu. Niestety może to prowadzić do odwodnienia, przez co skóra staje się sucha i napięta
- wyjaśniła ekspertka.
Jak sobie radzić?
- nawadniaj organizm - pij co najmniej 2 litry wody dziennie, aby zapobiec odwodnieniu,
- stosuj kremy nawilżające bogate w kwas hialuronowy, który wiąże wodę w skórze i zapobiega jej wysuszaniu,
- każdego dnia aplikuj filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania (SPF 30 lub wyższy), aby chronić skórę przed negatywnym wpływem promieniowania UV.
Polecany artykuł:
Leki przeciwhistaminowe
Leki przeciwhistaminowe są powszechnie stosowane w leczeniu alergii, łagodzą objawy, takie jak swędzenie, katar sienny czy zaczerwienienie oczu. Działają poprzez blokowanie histaminy - substancji chemicznej, która wywołuje reakcję alergiczną.
Jednak leki przeciwhistaminowe mogą również zmniejszyć ilość sebum lub oleju produkowanego przez skórę, co może prowadzić do suchej, łuszczącej się skóry
- podkreśliła dermatolog.
Jak sobie radzić?
- jeśli to możliwe, nie stosuj leków przeciwhistaminowych dłużej, niż jest to konieczne,
- wzbogać pielęgnację o nawilżające serum oraz kremy o działaniu regenerującym, zawierające glicerynę i aloes,
- używaj nawilżacza powietrza w pomieszczeniach, zwłaszcza zimą, aby zapobiec utracie wilgoci ze skóry.
Leki przeciwdepresyjne
Niektóre leki przeciwdepresyjne mogą zmniejszyć ilość potu i powodować odwodnienie, co może również wpływać na skórę
- przestrzegła.
Ponadto niektóre z tych farmaceutyków zwiększają wrażliwość skóry na światło, co sprawia, że łatwiej ulega ona uszkodzeniom i wysuszeniu.
Jak sobie radzić?
- dbaj o odpowiednie nawodnienie, pijąc wodę regularnie w ciągu dnia,
- stosuj kremy ochronne, które wzmacniają barierę skórną, najlepiej z dodatkiem lipidów i pantenolu,
- używaj filtrów przeciwsłonecznych, aby zapobiec fotouszkodzeniom skóry.
Chociaż wiele leków może przyczyniać się do nadmiernej suchości skóry, nie oznacza to, że należy je odstawiać bez konsultacji z lekarzem. Warto jednak mieć świadomość ich potencjalnych skutków ubocznych i wdrożyć odpowiednie środki zaradcze, które pomogą zminimalizować dyskomfort związany z przesuszeniem skóry.
Regularne nawilżanie, unikanie agresywnych kosmetyków oraz dbanie o nawodnienie organizmu mogą znacznie poprawić kondycję skóry i zapobiec jej dalszemu wysuszaniu. Jeśli problem nie ustępuje, warto skonsultować się z dermatologiem, który pomoże dobrać odpowiednią pielęgnację.
