Łamanie się paznokcia u stopy [Porada eksperta]
Ostatnio strasznie zaczęły mi się łamać paznokcie u stóp (a konkretniej paznokcie dużych palców). Zawsze miałam ładne kwadratowe paznokcie, a tu nagle takie pęknięcia. Łamią się w połowie tak, że jest to strasznie bolesne. Co może być przyczyna i jak temu zapobiec?
Droga Marleno, u większości osób, które zgłaszają się do mnie z łamliwością paznokci, problem dotyczy właśnie dużych paznokci. Wydaje mi się, że są one najbardziej narażone na uszczerbek/uszkodzenia zarówno w bucie jak i bez niego. Nagłe ich łamanie może być spowodowane np. brakiem wapnia w organizmie, co powoduje ich wysuszanie, a co za tym idzie łamanie. Dobrze byłoby je również nawilżyć/natłuścić. Polecam specjalną oliwkę np. firm – Inglot, Nail Tek do stosowania 2 razy dziennie poprzez wcieranie w płytkę paznokciową. Elementem dodatkowym może być zakup preparatu wzmacniającego, zawierającego magnez i cynk. przyczyną może być też zbyt duży nacisk obuwia.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-soBw-u4ou-qebe_zmiany-na-ustach-krostki-grudki-pecherzyki-8-najczestszych-przyczyn-zdjecia-320x213.jpg)
