Jak zregenerować zniszczone paznokcie u nóg? [Porada eksperta]

Mam zniszczone (popękane i zmurszałe) paznokcie u nóg. Jak je zregenerować? U małych palców są śladowe ilości paznokcia, tzn. coś rośnie, ale nie przypomina to jednolitej płytki. Czy jest możliwe wyszlifowanie albo przeszczep lub oderwanie i hodowanie nowego paznokcia?

Najlepszym wyjściem byłaby wizyta u pedikiurzystki w salonie kosmetycznym. Fachowiec pokazałby, jak dbać o stopy i doprowadził paznokcie do stanu, jakiego oczekujesz. Jeżeli chodzi o domowe sposoby, to zachęcam do zakupu tarki do stóp. Dzięki niej ściera się narośnięty zrogowaciały naskórek - szczególnie widoczny na piętach. Kolejny zakup to dobry krem do stóp, którym po zabiegu smarujesz całe stopy. Jeśli chodzi o paznokcie, to powinny być obcinane na prosto i w miarę krótko. Skórki możesz odsunąć specjalną szpatułką/kopytkiem, które możesz kupić w sklepie. Zawsze przed zabiegami pielęgnacyjnymi namocz stopy przez ok. 15 minut w ciepłej wodzie z płynem zmiękczającym. Bardzo dużo osób nie ma lub ma znikome części małych paznokci lub paznokcie te są zdeformowane. Nie radziłabym zrywania paznokci. Paznokieć można wyszlifować od góry frezarką (w salonie kosmetycznym) lub pilnikiem lub kostką w warunkach domowych. Dzięki temu będzie bardziej gładszy i jednolity.