Truskawki na... porost włosów? Zdziwisz się, jak można wykorzystać ulubione owoce Polaków
Sezon na truskawki trwa i choć zazwyczaj zastanawiamy się co z nich przyrządzić poza ciastem z kremem, to tym razem skupimy się na urodzie. Otóż nie każdy wie, ale przygotowując domowy kosmetyk, możemy dzięki truskawkom przyspieszyć porost włosów i odżywić cebulki. A wszystko za sprawą kilku cennych składników.
Na co truskawki jak nie na kogel-mogel? Oj mają znacznie więcej do zaoferowania. Co więcej, pomocne będą także szypułki, których tak ochoczo się pozbywamy. O tym, dlaczego ich nie wyrzucać dowiecie się TUTAJ. Natomiast z tego artykułu dowiecie się, jak to możliwe, że truskawki mogą przyspieszyć porost włosów.
Po czym rosną włosy? Po dobrym odżywieniu!
Nie ma cudów, jest nauka. Jednym słowem, nie ma szans, żeby włosy zaczęły rosnąć jak szalone, jeśli nie mają z czego czerpać energii. Dlatego w pierwszej kolejności należy zwrócić uwagę na codzienne nawyki, ograniczyć spożycie cukru i wyeliminować przetworzoną żywność.
Kolejnym krokiem jest dostarczanie do organizmu zarówno od wewnątrz jak i od zewnątrz wielu cennych składników odżywczych. Włosy potrzebują witamin i minerałów i tu z pomocą przychodzą truskawki. Te z pozoru pospolite owoce, z których robimy głównie kompot, ciasto, czy zjadamy z cukrem, mają sporo do zaoferowania.
W truskawkach znajdziemy takie składniki jak:
- witamina C,
- witamina B3 (niacynę),
- witamina B2,
- witamina A,
- witamina E,
- fosfor,
- krzem,
- magnez,
- mangan.
Warto zaznaczyć, że truskawki mogą wspierać nasz organizm w walce z uczuciem zmęczenia, poprawić pamięć i zadbać o układ nerwowy. Co więcej, obecna w nich woda, błonnik i bromelina pomagają w odchudzaniu, stąd zastosowań tych owoców może być wiele. Sprawdzamy jednak, jak dzięki truskawkom wzmocnić włosy i przyspieszyć ich porost.
Truskawki na włosy, czyli naturalne przyspieszanie porostu
Marząc o bujnej fryzurze nie raz zastanawiamy się, jak pobudzić mieszki włosowe do wzrostu. Dlatego poza zbilansowaną dietą ważna jest pielęgnacja. Pierwszym etapem powinno być właściwe oczyszczenie skóry głowy. Tu pomocne będą peelingi przeznaczone do skóry głowy, które należy wykonywać raz w tygodniu. Dodatkowo dwa razy w tygodniu warto sięgnąć po szampon enzymatyczny, aby zmyć z włosów wszystko, co na nie nakładamy każdego dnia.
Na dobrze oczyszczoną skórę głowy nakładamy maskę. To właśnie wtedy cebulki wchłoną najwięcej wartości odżywczych i włosy nie tylko się wzmocnią, ale będą szybciej rosły. Maseczka z truskawek to zastrzyk fosforu, który sprawia, że włosy stają się mocniejsze i zyskują siłę do szybkiego wzrostu.
Obecny w owocach krzem wzmacnia cebulki i zapobiega nadmiernemu wypadaniu. Cennym składnikiem jest także witamina E, która zwiększa przepływ krwi, a to pozwala lepiej odżywić włos od środka i od zewnątrz. Witamina A chroni włosy przed rozdwajaniem, co jest ważne zwłaszcza dla osób z cienkimi włosami. Niacyna obecna w truskawkach, również przyspiesza porost. Poniżej podajemy przepis na maseczkę do włosów z użyciem truskawek.
Składniki:
- 5 dużych truskawek lub 8 średnich,
- łyżka oleju rycynowego.
Sposób przygotowania:
Truskawki umyć i zblendować (nie trzeba usuwać szypułek), dodać olej rycynowy. Na oczyszczone włosy i skórę głowy nałożyć maseczkę i pozostawić na 20 minut. Następnie zmyć całość delikatnym szamponem i nałożyć ulubioną odżywkę. Dodatek oleju rycynowego również przyspieszy porost włosów i sprawi, że będą mocne i błyszczące.
