- American Academy of Dermatology wskazuje, że główną przyczyną przetłuszczania się włosów jest częsty błąd w nakładaniu odżywki na skórę głowy
- Nieprawidłowe używanie odżywki może powodować nie tylko łupież, ale także bolesny trądzik na głowie
- Badanie z Trinity College Dublin dowodzi, że zły nawyk aplikacji odżywki przyspiesza rozdwajanie się końcówek nawet o 47%
- Kluczem do skutecznej pielęgnacji włosów jest nakładanie odżywki wyłącznie od połowy ich długości aż po same końce
Nakładasz odżywkę na skórę głowy? To częsty błąd i przyczyna przetłuszczania
Każdy z nas chce mieć świeże i lekkie włosy jak najdłużej, jednak często nieświadomie sabotujemy ten efekt. Podstawowy błąd, który według American Academy of Dermatology popełnia aż 68% osób, to traktowanie odżywki jak szamponu i wmasowywanie jej w skórę głowy. To prosta droga do problemu, jakim jest nadmierne przetłuszczanie się włosów, a fryzura już po 24 godzinach od mycia staje się oklapnięta i nieestetyczna.
Wyjaśnienie tego mechanizmu jest bardzo proste. Jak tłumaczą eksperci z Cleveland Clinic, nasza pielęgnacja skóry głowy powinna uwzględniać fakt, że naturalnie produkuje ona sebum, czyli ochronną warstwę nawilżającą. Nakładając na nią bogatą w składniki odżywkę, zatykamy mieszki włosowe i wysyłamy gruczołom łojowym mylny sygnał. To niczym sygnał alarmowy, który stymuluje je do jeszcze intensywniejszej pracy i prowadzi do błędnego koła przetłuszczania.
Łupież i trądzik na głowie? Sprawdź, czy to wina źle nakładanej odżywki
Problem z nieświeżą fryzurą to niestety dopiero wierzchołek góry lodowej. Warto wiedzieć, że odżywki, zwłaszcza te zawierające ciężkie silikony i oleje, mogą prowadzić do powstawania mikrozapalenia, a w konsekwencji do łupieżu czy nawet bolesnego trądziku na skórze głowy. W skrajnych przypadkach zablokowane mieszki włosowe mogą nawet zahamować wzrost nowych włosów, co stanowi już poważny sygnał ostrzegawczy.
Dzieje się tak, ponieważ gruba warstwa produktu odcina skórze dostęp do tlenu, co zaburza jej prawidłowe funkcjonowanie. Badacze z Canadian Dermatology Association zwracają uwagę, że taki nawyk narusza naturalną równowagę mikrobiomu skalpu. W efekcie skóra staje się podrażniona, swędząca i znacznie bardziej podatna na różnego rodzaju problemy dermatologiczne, w tym na łojotokowe zapalenie skóry głowy.
Jak prawidłowo używać odżywki? Nakładaj ją tylko od połowy długości włosów
Klucz do sukcesu tkwi w zrozumieniu, że odżywka jest przeznaczona dla łodygi włosa, a nie dla skóry głowy. Prawidłowa technika, będąca podstawą skutecznej pielęgnacji włosów, jest niezwykle prosta. Po umyciu włosów szamponem i delikatnym odciśnięciu nadmiaru wody, należy nałożyć porcję odżywki wielkości orzecha włoskiego wyłącznie od połowy długości włosów aż po same końce. To właśnie tam pasma są najstarsze i najbardziej narażone na uszkodzenia, a naturalne sebum dociera do nich w niewystarczającej ilości. Ta prosta zmiana sprawi, że włosy odzyskają elastyczność i blask, pozostając jednocześnie lekkie i świeże u nasady.
Problem z rozdwajaniem końcówek? To może być skutek błędu przy myciu
Nieprawidłowa aplikacja odżywki ma także inne, zaskakujące konsekwencje. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Trinity College Dublin przyniosło niepokojące wnioski. Okazało się, że nawyk nakładania odżywki na skórę głowy może przyspieszać proces rozdwajania się końcówek włosów nawet o 47% w porównaniu z poprawną techniką.
Odkrycie to pokazuje, jak ogromny wpływ na kondycję włosów ma ten pozornie drobny szczegół w naszej rutynie pielęgnacyjnej. Obciążone od nasady włosy stają się cięższe i bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne na całej długości. W rezultacie ich struktura słabnie, końcówki szybciej się niszczą, co zmusza do częstszych wizyt u fryzjera i skutecznie utrudnia zapuszczanie włosów do wymarzonej długości.
Włosy kręcone lub bardzo sucha skóra głowy. Kiedy odżywka na skalp jest dozwolona?
Choć podstawowa zasada unikania skóry głowy pozostaje aktualna, istnieją od niej pewne wyjątki, o których warto pamiętać. Przykładowo, właściciele włosów kręconych, które z natury są bardziej porowate i skłonne do przesuszenia, mogą aplikować odżywkę na niemal całej ich długości, by równomiernie je nawilżyć. Z kolei w przypadku bardzo suchej skóry głowy, wspomniane już Canadian Dermatology Association dopuszcza nałożenie minimalnej ilości bardzo lekkiej odżywki bezpośrednio na skalp. Należy to jednak robić niezwykle rzadko – nie częściej niż raz na dwa miesiące, by nie zaburzyć pracy gruczołów łojowych.
