- Badanie opublikowane na łamach czasopisma Journal of Investigative Dermatology ujawnia, że minerały z twardej wody wiążą się z mydłem i tworzą na ciele trudny do usunięcia osad
- Codzienne stosowanie gorącej wody pod prysznicem znacznie przyspiesza utratę wilgoci i potęguje uciążliwe swędzenie twojej skóry po kąpieli
- Szczegółowe analizy naukowe wykazują, że w takich warunkach na ciele zostaje niemal trzykrotnie więcej drażniących substancji myjących niż w przypadku mycia w miękkiej wodzie
- Regularne osuszanie ciała poprzez delikatne poklepywanie miękkim ręcznikiem zapobiega mikrouszkodzeniom naturalnej bariery ochronnej
Dlaczego skóra swędzi po kąpieli? Winna może być twarda woda
Wiele osób doświadcza nieprzyjemnego napięcia i pieczenia ciała zaraz po wyjściu spod prysznica. Często zrzucamy winę na źle dobrane kosmetyki, ale prawdziwą przyczyną bywa woda płynąca z naszych kranów. Twarda woda, bogata w duże ilości wapnia i magnezu, potrafi skutecznie wysuszyć naskórek i wywołać uciążliwy świąd.
Mechanizm tego zjawiska zbadano na łamach czasopisma Journal of Investigative Dermatology. Wykazano, że minerały zawarte w twardej wodzie wiążą się ze składnikami mydła, tworząc na ciele trudny do spłukania osad. Co ciekawe, w takich warunkach na naszej skórze zostaje blisko trzykrotnie więcej drażniących substancji myjących niż w przypadku mycia w wodzie pozbawionej tych minerałów.
Jak osad z mydła wpływa na naskórek? To prosta droga do egzemy
Pozostające na ciele resztki środków czyszczących bezpośrednio uszkadzają naturalną barierę ochronną skóry, co prowadzi do jej szybkiej utraty wilgoci. W efekcie ciało staje się szorstkie, zaczerwienione i bardzo wrażliwe na czynniki zewnętrzne. Taki stan szczególnie mocno uderza w osoby zmagające się z problemami dermatologicznymi, ponieważ twarda woda może zaostrzać objawy egzemy (atopowego zapalenia skóry) oraz łojotokowego zapalenia skóry.
Dobrym pomysłem może być wnikliwa obserwacja reakcji swojego ciała, zwłaszcza gdy po umyciu pojawia się silna potrzeba drapania się. Zwykła zmiana nawyków potrafi przynieść ogromną ulgę i wyraźnie poprawić wygląd naskórka.
Polecany artykuł:
Sposoby na suchą skórę. Jak dbać o ciało przy twardej wodzie?
Aby zminimalizować negatywny wpływ twardej wody i na dobre pożegnać swędzenie skóry, warto wprowadzić do codziennej rutyny kilka łagodnych rozwiązań:
- myj się w letniej wodzie zamiast gorącej, co zapobiega dodatkowemu wysuszaniu naskórka
- wybieraj delikatne i bezzapachowe żele pod prysznic pozbawione sztucznych barwników
- po kąpieli osuszaj ciało miękkim ręcznikiem poprzez delikatne poklepywanie zamiast silnego pocierania
- bezpośrednio po umyciu nakładaj na ciało krem nawilżający lub maść zatrzymującą wilgoć
- zastanów się nad instalacją domowego zmiękczacza wody, który wyłapuje nadmiar drażniących minerałów przed wyjściem z kranu
Regularne dbanie o nawilżenie skóry i unikanie ostrych detergentów to klucz do komfortu po każdej kąpieli. Odpowiednia pielęgnacja ciała po umyciu pozwala szybko odbudować uszkodzoną barierę ochronną, przywracając naskórkowi naturalną miękkość i zdrowy wygląd.
Zobacz galerię: 5 codziennych nawyków, które niszczą skórę. Pracujesz nie tylko na zmarszczki
5
Źródła:
Healthline — “Can Hard Water Cause or Make Eczema Worse?”
Healthline — “Can Hard Water Cause or Make Eczema Worse?”
