- Regularne stosowanie kremów z retinolem skutecznie złuszcza naskórek i pomaga w bezpiecznym usuwaniu plam starczych na dłoniach
- Wypełniacze na bazie kwasu hialuronowego szybko przywracają odpowiednią gęstość skóry
- Chirurgiczny przeszczep własnej tkanki tłuszczowej zapewnia trwałe odmłodzenie rąk utrzymujące się nawet przez ponad trzy lata
- Codzienna aplikacja wodoodpornego kremu z filtrem chroni dłonie przed promieniowaniem słonecznym i zapobiega powstawaniu nowych zmian pigmentacyjnych
- Zakładanie bawełnianych rękawiczek na noc po wmasowaniu balsamu sprawia, że skóra znacznie lepiej chłonie składniki odżywcze podczas snu
Dlaczego skóra dłoni starzeje się tak szybko? Główne przyczyny
Nasze dłonie często zdradzają wiek szybciej niż twarz. Po ukończeniu 50 lat na ich grzbietach powszechnie pojawiają się ciemne przebarwienia (nazywane plamami starczymi). Skóra traci też swoją naturalną gęstość, przez co naczynia krwionośne i ścięgna stają się znacznie bardziej widoczne.
Taki stan rzeczy to efekt wieloletniej ekspozycji na słońce oraz działania szkodliwych czynników zewnętrznych. Promieniowanie ultrafioletowe uszkadza komórki, co bezpośrednio prowadzi do powstawania nieestetycznych zmian pigmentacyjnych. Z kolei naturalny spadek ilości kolagenu i tkanki tłuszczowej sprawia, że dłonie stają się wiotkie oraz mocno przesuszone.
Jak usunąć plamy starcze na dłoniach? Przegląd skutecznych metod
Zazwyczaj plamy starcze nie wymagają leczenia medycznego, jednak usuwanie przebarwień na dłoniach jest bardzo popularne z powodów estetycznych. Na początek dobrym pomysłem może być stosowanie kremów z retinolem, które delikatnie złuszczają naskórek i pobudzają produkcję nowego kolagenu.
Ponieważ niektóre silne substancje wybielające mogą podrażniać wrażliwą skórę, warto zapytać lekarza o inne dostępne rozwiązania. Do najpopularniejszych i najczęściej wybieranych procedur w gabinetach należą wymrażanie zmian (krioterapia), laseroterapia oraz naświetlanie intensywnym światłem pulsacyjnym (IPL).
Zabiegi przywracające gęstość skóry dłoni. Co oferuje medycyna?
Aby przywrócić dłoniom dawną objętość i ukryć prześwitujące naczynia, powszechnie stosuje się bezoperacyjne wypełniacze. Pod skórę wstrzykiwane są specjalne preparaty nawilżające, takie jak kwas hialuronowy czy odżywcze koktajle witaminowe. Jak wynika z analiz opublikowanych na łamach czasopism medycznych, takie procedury szybko i wyraźnie poprawiają napięcie skóry oraz zmniejszają widoczność wystających kości.
Ciekawą alternatywą dla wypełniaczy jest chirurgiczny przeszczep własnej tkanki tłuszczowej. Zabieg ten polega na pobraniu tłuszczu z innej części ciała, jego dokładnym oczyszczeniu i podaniu pod skórę na grzbietach rąk. Zgromadzone badania pokazują, że daje to bardzo trwałe rezultaty (pacjenci cieszą się wyraźną poprawą wyglądu dłoni nawet przez ponad 3 lata od procedury).
Jak dbać o dłonie na co dzień? Proste nawyki przedłużające efekty
Nawet najlepsze zabiegi na dłonie nie zatrzymają całkowicie upływu czasu, ale odpowiednia pielęgnacja pomaga utrzymać uzyskane efekty znacznie dłużej. Aby twoje ręce pozostały gładkie i wolne od nowych przebarwień, warto wprowadzić do rutyny kilka prostych zasad:
- regularne stosowanie kremów z filtrem (nakładanie wodoodpornego preparatu z SPF 30 przed każdym wyjściem z domu)
- intensywne nawilżanie skóry (najlepiej po każdym myciu rąk oraz nakładanie grubej warstwy kremu na noc)
- ochrona przed chemią domową (zakładanie gumowych rękawic do sprzątania i prac w ogrodzie)
- osłanianie rąk przed słońcem (noszenie cienkich rękawiczek ochronnych podczas prowadzenia samochodu)
Nocną pielęgnację można łatwo wzmocnić, zakładając po wmasowaniu ulubionego balsamu lekkie, bawełniane rękawiczki. Ten prosty domowy trik sprawia, że skóra i paznokcie znacznie lepiej chłoną wszystkie składniki odżywcze w trakcie snu.
5
Źródła:
- MedlinePlus Medical Encyclopedia — “Liver spots”
- McGuire C; Boudreau C; Tang D. “Hand Rejuvenation: A Systematic Review of Techniques, Outcomes, and Complications.” Aesthetic Plastic Surgery (Springer Nature)
- DermNet NZ — “Common skin lesions. Topical treatment of photodamage”
- American Academy of Dermatology Association — “What can make my hands look younger?”
