- Baza medyczna StatPearls ostrzega, że ciasny kok do snu wywołuje mechaniczny stres i prowadzi do tak zwanego łysienia z pociągania
- Spanie w tradycyjnych cienkich gumkach z metalowymi elementami powoduje silne tarcie i sprzyja bolesnemu wyrywaniu pasm
- Dane zebrane przez specjalistów medycznych pokazują, że długotrwały ucisk uszkadza mieszki włosowe i hamuje prawidłowy wzrost nowych kosmyków
- Luźny kucyk na czubku głowy oraz delikatny warkocz to bezpieczne fryzury na noc zapobiegające uszkodzeniom i plątaniu
- Czy jedwabny czepek do spania faktycznie chroni włosy przed utratą wilgoci i nieestetycznym puszeniem o poranku?
Ciasny kok a wypadanie włosów. Skutki nocnego napięcia
Regularne wiązanie włosów na noc w sztywny koczek na czubku głowy może przynieść więcej szkody niż pożytku. Jak czytamy na łamach bazy medycznej StatPearls, ciągłe pociąganie cebulek prowadzi do tak zwanego łysienia z pociągania. Jest to schorzenie objawiające się postępującym przerzedzaniem fryzury oraz widocznym kruszeniem się kosmyków w miejscach największego napięcia skóry.
Dzieje się tak, ponieważ długotrwały ucisk uszkadza mieszki włosowe oraz brodawki, które odpowiadają za prawidłowy wzrost nowych pasm. Z czasem ten mechaniczny stres wywołuje stan zapalny wokół cebulek, a w zaniedbanych przypadkach może skończyć się trwałym zbliznowaceniem skóry głowy. Wypadanie włosów z powodu złego upięcia staje się jeszcze szybsze, gdy nasze kosmyki są osłabione po inwazyjnych zabiegach chemicznych lub częstym prostowaniu na gorąco.
Dlaczego zwykła gumka to zły wybór? Tarcie niszczy pasma
Tradycyjne akcesoria z metalowymi elementami lub cienkie recepturki to ogromne zagrożenie dla delikatnej struktury włosa podczas snu. Spanie w takich gumkach powoduje silne tarcie o poduszkę, co bezpośrednio prowadzi do plątania i bolesnego wyrywania pasm o poranku.
Zamiast nich warto rozważyć miękkie frotki wykonane z satyny lub gładkiej bawełny. Związanie włosów na samym czubku głowy przy pomocy takiej delikatnej i grubej gumki zapobiega uszkodzeniom mechanicznym. Dobrym pomysłem jest owinięcie frotki tylko raz, aby nie tworzyć niepotrzebnego ucisku wokół głowy.
Jak bezpiecznie wiązać włosy do snu? Sprawdzone sposoby
Aby ochrona pasm w nocy była skuteczna, warto zrezygnować z mocnych upięć na rzecz luźniejszych alternatyw i przetestować poniższe metody:
- metoda na ananasa, czyli bardzo luźny kucyk na czubku głowy
- delikatne warkocze, które stabilizują włosy i zapobiegają ich plątaniu
- luźne zakręcenie pasm i przypięcie ich płasko wsuwkami
- tradycyjne owijanie długich włosów na płasko dookoła głowy
Wybór odpowiedniej fryzury zależy od długości i struktury włosa, jednak każda z nich skutecznie zmniejsza ryzyko porannych kołtunów. Należy pamiętać, że nocne upięcie powinno być na tyle swobodne, abyśmy nie odczuwali żadnego ciągnięcia u nasady.
Jedwabne czepki i chustki. Dodatkowa ochrona fryzury w nocy
Ciekawym uzupełnieniem bezpiecznych upięć jest używanie specjalnych osłon na głowę. Jedwabny czepek lub gładka chustka świetnie izolują włosy i zdejmują z nich ciężar pocierania o szorstką pościel. Dzięki temu rano kosmyki pozostają gładkie, a naturalne loki zachowują swój kształt bez nieestetycznego puchu.
Taki materiał nie odciąga również wilgoci z naszych włosów, co znacząco pomaga w utrzymaniu ich odpowiedniego nawilżenia. Zastosowanie satynowego czepka na luźny warkocz to prosty i skuteczny krok do zachowania zdrowej fryzury każdego dnia.
5
Źródła:
