- Silne pieczenie, obrzęk lub pęcherze oznaczają, że należy przerwać stosowanie produktu
- W okresie regeneracji skóry wieczorna rutyna powinna być krótka, bez produktów i zabiegów złuszczających
- Powrót do retinolu wymaga rzadszej aplikacji, niewielkiej ilości produktu i obserwowania reakcji skóry
Silne łuszczenie po retinolu to sygnał podrażnienia skóry
Silne łuszczenie skóry po retinolu najczęściej świadczy o podrażnieniu, a nie o tym, że kosmetyk działa skutecznie. Objawy obejmują suchość, rumień, uczucie ściągnięcia, pieczenie, świąd oraz widoczne łuski naskórka. Retinol i inne retinoidy mogą wywołać taką reakcję zwłaszcza na początku stosowania, po zwiększeniu częstotliwości aplikacji lub po włączeniu do pielęgnacji kolejnych drażniących produktów.
Jeśli twarz piecze nawet po umyciu wodą, jest intensywnie zaczerwieniona lub łuszczy się dużymi płatami, przerwij stosowanie retinolu, aż objawy ustąpią. Nie próbuj przyspieszać adaptacji skóry kolejną aplikacją ani nie zrywaj odstających skórek. Jeśli stosujesz retinoid zalecony przez dermatologa, skonsultuj z nim zmianę schematu stosowania.
Podrażniona skóra potrzebuje krótkiej, łagodnej rutyny wieczornej
Wieczorna pielęgnacja podrażnionej cery powinna ograniczać się do łagodnego oczyszczania i nawilżania. Wybierz delikatny preparat myjący, myj twarz letnią wodą, a następnie osusz ją, delikatnie przykładając miękki ręcznik. Na koniec nałóż krem nawilżający bez substancji zapachowych, który nie szczypie po aplikacji.
Na czas regeneracji odstaw kosmetyki, które dodatkowo złuszczają lub mogą nasilać wrażliwość skóry. Dotyczy to peelingów ziarnistych, szczoteczek oczyszczających, kosmetyków z kwasami i retinoidami oraz preparatów przeciwtrądzikowych, które wysuszają skórę. Im krótsza lista produktów, tym łatwiej ocenić, czy stan skóry rzeczywiście się poprawia.
Szczególną ostrożność warto zachować również przy produktach zapachowych oraz kosmetykach z dużą zawartością alkoholu, mentolu lub olejków eterycznych. Gdy bariera ochronna skóry jest osłabiona, składniki, które wcześniej nie powodowały dyskomfortu, mogą zacząć wyraźnie szczypać. Gdy skóra jest podrażniona, nie wprowadzaj też nowych serum ani masek.
Na czas regeneracji warto odstawić z wieczornej pielęgnacji przede wszystkim:
- Peelingi mechaniczne, szczoteczki oczyszczające i gąbki o szorstkiej powierzchni
- Kosmetyki z kwasami AHA, BHA lub PHA oraz peelingi enzymatyczne
- Produkty z nadtlenkiem benzoilu, jeśli powodują dodatkową suchość i pieczenie
- Toniki alkoholowe, pachnące mgiełki oraz intensywnie perfumowane maski
Jak wrócić do retinolu, aby ponownie nie podrażnić skóry?
Do retinolu wracaj dopiero wtedy, gdy skóra nie jest zaczerwieniona, nie piecze i przestała się łuszczyć. Na początku stosuj go rzadziej niż wcześniej, na przykład co kilka wieczorów, i nakładaj niewielką ilość na całkowicie suchą skórę. Jeśli po kilku aplikacjach nie pojawią się objawy podrażnienia, stopniowo zwiększaj częstotliwość, zamiast od razu wracać do codziennego stosowania.
Jeśli twoja skóra łatwo się podrażnia, przed retinolem możesz nałożyć krem nawilżający, aby zmniejszyć ryzyko szczypania i przesuszenia. Omijaj okolice powiek, skrzydełka nosa i kontur ust, ponieważ skóra w tych miejscach łatwo się przesusza i pęka. Jeżeli problem wraca mimo rzadszych aplikacji, wybierz łagodniejszą formułę lub skonsultuj pielęgnację z dermatologiem, zamiast stale zmagać się z podrażnieniem.
Objawy alarmowe po retinolu. Kiedy przerwać pielęgnację?
Przerwij stosowanie produktu i skonsultuj się z dermatologiem, jeśli pojawią się pęcherze, wyraźny obrzęk, bolesność, pokrzywka lub sączące zmiany skórne. Pomocy warto zasięgnąć także wtedy, gdy objawy nie ustępują mimo odstawienia retinolu i uproszczenia pielęgnacji albo powracają przy każdej próbie jego zastosowania. Dotyczy to szczególnie osób z egzemą, trądzikiem różowatym lub bardzo suchą skórą. Retinoidów stosowanych na skórę nie zaleca się w ciąży, dlatego retinol należy wtedy odstawić, a bezpieczne opcje pielęgnacji omówić z lekarzem. Po uspokojeniu skóry warto utrzymać prostą rutynę, powoli ponownie wprowadzać retinol i każdego ranka stosować krem z filtrem SPF 30 lub wyższym, który chroni przed promieniowaniem UVA i UVB.
Zobacz galerię: Którą porą roku jesteś? Sprawdź, jak optymalnie pielęgnować skórę
5
Źródła:
