- Bezpośrednią przyczyną powstawania wyprysków na brodzie i żuchwie bardzo często jest trądzik mechaniczny wywołany uciskiem oraz tarciem
- Dane udostępnione przez Amerykańskie Towarzystwo Dermatologiczne wskazują, że bliski kontakt cery z ekranem telefonu prowadzi do powstawania bolesnych stanów zapalnych
- Szybki prysznic po aktywności fizycznej oraz noszenie przewiewnych ubrań to najprostsze sposoby na gładką skórę bez uciążliwych krostek
- Lekarze zalecają włączenie do codziennej pielęgnacji kwasu salicylowego, który skutecznie odblokowuje pory i łagodzi zaczerwienienia
Wypryski na brodzie i żuchwie. Skąd bierze się trądzik kontaktowy?
Wiele osób zauważa u siebie uciążliwe i bolesne zmiany skórne, które lokalizują się głównie w dolnej części twarzy. Zazwyczaj w takich przypadkach obarczamy winą problemy hormonalne, które faktycznie bardzo często objawiają się głębokimi, podskórnymi grudkami. Okazuje się jednak, że przyczyna nawracających niedoskonałości może być znacznie bardziej prozaiczna i mocno związana z naszymi codziennymi, utrwalonymi nawykami.
Zjawisko to w literaturze fachowej określa się jako trądzik mechaniczny, choć potocznie bywa on nazywany kontaktowym. Powstaje on w momencie, gdy wilgoć, ludzki pot oraz ciepło zostają na dłużej uwięzione na skórze pod wpływem ciągłego tarcia. Z danych udostępnionych przez Amerykańskie Towarzystwo Dermatologiczne wynika, że bliski kontakt cery z paskiem od kasku, ekranem telefonu komórkowego czy ciasnym kołnierzykiem ubrań powoduje pękanie obecnych zaskórników i prowadzi do bolesnych stanów zapalnych.
Pierwsze objawy problemów z cerą. Jak rozpoznać trądzik mechaniczny?
Dolegliwość ta dotyczy w dużej mierze sportowców oraz osób prowadzących bardzo aktywny tryb życia. Silne tarcie materiału o spoconą skórę błyskawicznie podrażnia naskórek, tworząc idealne warunki do rozwoju wyprysków na twarzy i ciele. To właśnie z tego powodu pasjonaci jazdy na rowerze czy rolkach tak często narzekają na niespodziewane pogorszenie kondycji cery.
Początkowo problem daje o sobie znać pod postacią drobnych, szorstkich w dotyku zgrubień, które są znacznie łatwiejsze do wyczucia palcami niż do zauważenia w lustrze. Z czasem te niepozorne zmiany przekształcają się w widoczne krostki, a nierzadko nawet w głębokie stany zapalne. Ignorowanie pierwszych sygnałów i kontynuowanie treningów bez wdrożenia odpowiednich środków ostrożności znacząco wydłuża późniejszy proces regeneracji twarzy.
Co powoduje wypryski na twarzy? Te codzienne błędy szkodzą cerze
Warto zwrócić szczególną uwagę na z pozoru niegroźne sytuacje, w których skóra jest narażona na długotrwały ucisk i brak swobodnego dostępu do powietrza. Do najczęstszych czynników sprzyjających powstawaniu trądziku mechanicznego należą:
- noszenie kasków ochronnych, opasek sportowych oraz ciasnej odzieży
- częste dotykanie dolnej części twarzy dłońmi i przyciskanie telefonu do policzka
- stosowanie gęstych i tłustych kremów zatykających ujścia gruczołów łojowych
- pozostawianie potu i brudu na ciele przez dłuższy czas po zakończeniu treningu
Wyeliminowanie chociażby części z tych popularnych błędów najczęściej przynosi wyraźną poprawę wyglądu cery w stosunkowo krótkim czasie.
Jak zlikwidować trądzik kontaktowy? Proste sposoby na gładką skórę
Podstawowym krokiem w drodze do poprawy wyglądu cery jest szybkie branie prysznica tuż po zakończeniu każdej aktywności fizycznej, aby od razu zmyć pot i zanieczyszczenia. Warto rozważyć noszenie przewiewnych ubrań oraz podkładanie czystych, miękkich materiałów pod sprzęt sportowy w miejscach, w których bezpośrednio ociera on o naszą twarz czy szyję. W codziennej pielęgnacji dobrym rozwiązaniem będzie wykorzystanie delikatnych preparatów zawierających kwas salicylowy, który skutecznie odblokowuje pory i łagodzi powstałe podrażnienia. Jeśli jednak domowe metody zawiodą i po upływie około dwóch miesięcy zmiany wciąż będą się pojawiać, najlepszym wyjściem będzie bezpośrednia konsultacja z lekarzem. Specjalista dokładnie oceni stan naskórka i dobierze właściwe metody leczenia, które pozwolą na nowo cieszyć się nienagannym wyglądem.
7
