- Znajomość złotej zasady systemu INCI ułatwia codzienne zakupy drogeryjne, ponieważ producenci zawsze wymieniają najważniejsze składniki produktu na samym początku listy
- Częste nakładanie na ciało kosmetyków zawierających parabeny lub silikony może negatywnie wpływać na ludzki układ hormonalny i ogólne zdrowie organizmu
- Przegląd medycznych badań naukowych wskazuje, że obecny w mocno pieniących się szamponach formaldehyd wykazuje niezwykle groźne właściwości rakotwórcze
- Szybkie testowanie nowego balsamu na małym fragmencie przedramienia pozwala skutecznie uchronić wrażliwą skórę przed bolesną reakcją alergiczną
Jak analizować składy kosmetyków? Złota zasada kolejności INCI
Rozszyfrowanie etykiety z tyłu opakowania może wydawać się trudne, ale warto poznać jeden podstawowy mechanizm ułatwiający codzienne wybory. Według międzynarodowego systemu INCI (czyli ujednoliczonego nazewnictwa składników kosmetycznych) wszystkie substancje są wymieniane w porządku malejącym pod względem wagi. Oznacza to, że materiału, którego w produkcie jest najwięcej, należy szukać na samym początku listy. Składniki stanowiące mniej niż 1 procent całości mogą być wypisane w dowolnej kolejności na samym końcu zestawienia. Dobrym pomysłem jest dokładne śledzenie pierwszych kilku pozycji, ponieważ to właśnie one tworzą główną bazę danego kremu, balsamu czy szamponu.
Trudne nazwy na etykietach kremów. Co ukrywają producenci?
Często podczas wyboru produktów do pielęgnacji trafiamy na niezrozumiałe, bardzo chemicznie brzmiące słowa. Niektóre z nich to jedynie techniczne zanieczyszczenia surowców, które w ogóle nie są traktowane jako oficjalne składniki i nie pojawiają się w ostatecznym zestawieniu na opakowaniu. Z kolei popularne zapachy bardzo często kryją się pod prostym słowem parfum lub aroma, co w praktyce utrudnia identyfikację konkretnych alergenów zapachowych u osób z wrażliwą skórą.
Amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) zwraca uwagę, że powszechnie stosowane konserwanty mogą występować pod wieloma różnymi nazwami handlowymi. Na przykład popularny środek o długiej i skomplikowanej nazwie chemicznej może być opisany na butelce znacznie krócej jako Bronopol lub Dowicil. Dodatkowo warto wiedzieć, że jeśli dana substancja występuje w formie niezwykle drobnych cząsteczek, twórca kosmetyku ma obowiązek zaznaczyć to prostym dopiskiem nano w nawiasie tuż obok nazwy.
Szkodliwe substancje w kosmetykach. Tych pięciu składników unikaj
Istnieje krótka lista dodatków chemicznych, które regularnie nakładane na ciało mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Analizując składy ulubionych preparatów, warto zwrócić szczególną uwagę na następujące pozycje:
- Parabeny, stosowane powszechnie jako konserwanty, mogą naśladować w organizmie działanie estrogenów, co bywa łączone z zaburzeniami hormonalnymi oraz wyższym ryzykiem rozwoju raka piersi
- Substancje z grupy PFA, dodawane głównie ze względu na ich zdolność do odpychania tłuszczu i wody, ale powiązane przez naukowców z problemami z płodnością, obniżoną masą urodzeniową noworodków oraz osłabieniem pracy układu odpornościowego
- Formaldehyd, bardzo często obecny w produktach mocno pieniących się (takich jak szampony czy mydła w płynie), sklasyfikowany po wielu badaniach jako potencjalny środek rakotwórczy
- Toluen, popularny środek stabilizujący w lakierach do paznokci i podkładach, który silnie podrażnia skórę i może negatywnie wpływać na drogi oddechowe oraz węzły chłonne
- Siloksany i silikony, chętnie wykorzystywane do nadawania produktom jedwabistej gładkości w dotyku, jednak od dłuższego czasu podejrzewane o poważne zaburzanie pracy ludzkiego układu hormonalnego
Wyeliminowanie tych związków z domowej łazienki to bardzo mądry krok w kierunku lepszego zdrowia. Z czasem szybkie czytanie etykiet staje się znacznie łatwiejsze i naturalnie wchodzi w nawyk podczas każdych zakupów w drogerii.
Jak wybierać bezpieczne kosmetyki? Wskazówki do codziennej pielęgnacji
Aby unikać potencjalnie groźnych chemikaliów, warto sięgać po opcje z najkrótszym i najbardziej zrozumiałym wykazem użytych surowców. Zawsze można sprawdzić internetowe bazy wiedzy o produktach, gdzie w kilka sekund da się zweryfikować każdy nieznany termin z etykiety. Bezpiecznym podejściem jest również testowanie nowych maści czy balsamów na małym fragmencie przedramienia, aby upewnić się, że nie wywołają one niechcianej reakcji alergicznej. Dbanie o odpowiednie nawilżenie i odżywienie twarzy przynosi najlepsze i najtrwalsze efekty, gdy łączymy je z bardzo świadomym wyborem nakładanych preparatów.
7
