Ewa Wachowicz zdradziła sekret młodego wyglądu. Gwiazda od lat przestrzega kilku zasad
Ewa Wachowicz obchodziła 19 października swoje 53 urodziny. Spoglądając jednak na jej zdjęcia aż trudno uwierzyć, że gwiazda ma więcej niż 40 lat. Kobieta zdradziła kilka sekretów dotyczących codziennego życia, które jej zdaniem mają ogromny wpływ na wygląd i kondycję zdrowotną.
Ewa Wachowicz dziś znana jest głównie jako osobowość medialna związana z gastronomią. Nieco młodsze pokolenie, które nie do końca śledzi karierę gwiazdy może nie zdawać sobie sprawy z faktu, że prezenterka w 1992 roku otrzymała tytuł Miss Polonia. A w latach 1993-1995 pełniła funkcję rzecznika prasowego ówczesnego premiera Waldemara Pawlaka. W czym tkwi sekret pięknego wyglądu polskiej producentki?
Zadbaj o siebie jak Ewa Wachowicz i ciesz się urodą
Ewa Wachowicz w rozmowie z portalem “Onet Plejada” zdradziła na czym polega sekret jej urody. Gwiazda już na wstępie podkreśliła, że ważne jest aby siebie lubić. Kiedy patrzymy na siebie przychylnym okiem zaczynamy o siebie dbać.
W związku z tym, że gwiazda na co dzień zajmuje się gastronomią poświęca dużo uwagi kwestii żywienia. Jak sama przyznaje spożywa kilka posiłków dziennie i unika jedzenia po godzinie 19:00. To nie jedyny sekret, prezenterka zaznacza, że dba o odpowiednie nawodnienie. Pije nie tylko wodę z cytryną ale również mieszankę z octem jabłkowym.
Jak wiemy odpowiednia dawka płynów utrzymuje skórę we właściwej kondycji i sprawia, że cera jest nawilżona i piękna. Ocet jabłkowy wzbogaca florę jelitową przez co chroni organizm przed różnymi chorobami i redukuje cellulit.
Celebrytka dzieli się również innymi cennymi wskazówkami i przepisami, które wpływają pozytywnie na cały organizm i przyczyniają się do zachowania urody. Wachowicz pije ciepłą wodę z kurkumą, cytryną, miodem i szczyptą pieprzu. A do codziennej diety włącza również siemię lniane.
Zamiast SPA domowa pielęgnacja? Zwróć uwagę na nawyki
Wydaje się, że w środowisku celebrytów wyjazdy do SPA są czymś oczywistym. Z pewnością jeśli czują taką potrzebę nie stronią od profesjonalnych zabiegów. Wachowicz jednak zaznaczyła, że zamiast okazjonalnych wizyt w salonach piękności lepszym rozwiązaniem jest codzienna pielęgnacja.
Miss Polonia podkreśla, że nigdy nie kładzie się spać z makijażem na twarzy, a stosując sprawdzone kosmetyki dba o kondycję swojej skóry. Nie ukrywa, że korzysta z serum o działaniu rozświetlająco liftingującym, a także różnego rodzaju kremy przeznaczone dla poszczególnych partii twarzy o pory dnia.
W mediach społecznościowych Ewa Wachowicz dzieli się także innymi wskazówkami. Znana producentka skupia się nie tylko na wyglądzie, ale również na kondycji fizycznej. Od lat uprawia jogę, a możliwości wykonania trudnych figur zaskakują nawet 20-latków.
Ponadto korzysta z pomocy profesjonalnego trenera i ćwiczy kilka razy w tygodniu, w dodatku uwielbia jazdę na rowerze, a jak wiemy tego typu aktywność fizyczna wzmacnia całe ciało, dotlenia mózg i wspiera pracę serca.
