Wsyp do wody i zamocz stopy. Niezawodny sposób na suche i pękające pięty
Skóra na piętach jest znacznie grubsza niż w innych miejscach ciała, co sprzyja nadmiernemu rogowaceniu i powstawaniu bolesnych pęknięć. Przyczyną takiego stanu rzeczy często jest niewłaściwa pielęgnacja. Mamy dla ciebie prosty, tani i skuteczny sposób, który zmiękczy skórę i pomoże ci pozbyć się problemu.
Skóra na piętach jest znacznie grubsza niż w innych miejscach ciała, co sprzyja nadmiernemu rogowaceniu i powstawaniu bolesnych pęknięć. Przyczyną takiego stanu rzeczy często jest niewłaściwa pielęgnacja, ale problem mogą pogłębiać również inne czynniki, takie jak choroby tarczycy, schorzenia skóry (łuszczyca, egzema, AZS), cukrzyca czy zaburzenia krążenia. Jeśli domowe sposoby nie przynoszą poprawy, warto skonsultować się z lekarzem.
Domowe sposoby na suche pięty
Domowe sposoby na suche pięty z wykorzystaniem sody oczyszczonej są niezwykle proste. Często osoby zmagające się z suchą i łuszczącą się skórą na piętach próbują ścierać naskórek pumeksem, co może pogorszyć sytuację. Zamiast tego, wypróbuj kąpiel stóp w wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej. To sprawdzony trik, znany od pokoleń, który skutecznie usuwa zrogowaciały naskórek.
Jak zmiękczyć pięty sodą oczyszczoną? Krok po kroku:
- Przygotuj miskę z ciepłą wodą.
- Wsyp do niej dwie łyżki sody oczyszczonej.
- Dokładnie wymieszaj.
- Zanurz stopy w roztworze na około 15 minut.
- Delikatnie usuń zrogowaciały naskórek i nałóż obficie krem nawilżający.
Soda oczyszczona na pięty – dodatkowe korzyści
Kąpiel stóp z sodą oczyszczoną wspiera leczenie grzybicy, działa antybakteryjnie, eliminuje nieprzyjemny zapach stóp i pomaga w przypadku nadmiernej potliwości. Regularne stosowanie tej metody to klucz do pięknych i zdrowych pięt!
Jakie są skuteczne domowe sposoby na suche pięty?
Aby przywrócić piętom miękkość, warto połączyć różne domowe metody i dbać o skórę regularnie. Oprócz moczenia stóp w wodzie z sodą oczyszczoną, doskonale sprawdzą się także domowe peelingi z cukru i oliwy, bądź z fusów kawy pomieszanych z jogurtem naturalnym.
Po zastosowaniu peelingu, dobrze nałożyć na stopy nawilżającą maseczkę. Domową maskę na stopy można przygotować z banana lub z jajka. Nieocenione w pielęgnacji suchych stóp są też kremy z mocznikiem, które można znaleźć w drogeriach lub aptekach.
Jak zapobiegać ponownemu pojawieniu się suchych pięt?
Aby zapobiec ponownemu pojawieniu się suchych pięt, warto regularnie nawilżać stopy kremami z mocznikiem lub masłem shea. Ważne jest także noszenie przewiewnego, dobrze dopasowanego obuwia, które nie powoduje nadmiernego tarcia.Należy unikać chodzenia boso po twardych powierzchniach oraz regularnie usuwać martwy naskórek za pomocą peelingów.
Kluczowa jest także odpowiednia dieta bogata w witaminy A i E, wspierająca zdrową skórę. Systematyczna pielęgnacja pozwoli utrzymać pięty gładkie i zdrowe.
