- Regularne spanie na boku mocno przyspiesza powstawanie pionowych zmarszczek na dekolcie na skutek długotrwałego zagniatania cienkiej skóry
- Badania opublikowane w Journal of Drugs in Dermatology potwierdzają dużą skuteczność kremów z retinoidami w walce o jędrniejsze ciało
- Noszenie źle dopasowanego biustonosza oraz częste wahania wagi to powszechne zjawiska bardzo szybko niszczące delikatną strukturę tkanek
- Specjaliści od medycyny estetycznej podkreślają, że kwas hialuronowy działa jak naturalny wypełniacz przywracający skórze odpowiednią objętość
- Specjalne silikonowe podkładki naklejane na noc chronią twój dekolt przed odgnieceniami i pozwalają szybko wygładzić widoczne linie
Pionowe zmarszczki na dekolcie. Skąd bierze się ten problem?
Skóra na klatce piersiowej jest wyjątkowo cienka i delikatna, przez co szybko traci swoją naturalną elastyczność. Wraz z upływem czasu na dekolcie pojawiają się widoczne linie, które układają się w charakterystyczne, pionowe bruzdy. Najczęściej zauważamy je rano, gdy po całej nocy spędzonej w jednej pozycji na ciele zostają odgniecenia.
Główną przyczyną tego zjawiska jest osłabienie kolagenu i elastyny, czyli białek budujących drugą warstwę skóry. Kiedy ich produkcja zwalnia, tkanka traci swoje rusztowanie i zaczyna wiotczeć. Proces ten bardzo mocno napędza grawitacja, zwłaszcza jeśli często sypiamy na boku, co w naturalny sposób marszczy obszar klatki piersiowej.
Co niszczy skórę dekoltu? Te czynniki przyspieszają starzenie
Zanim sięgniesz po drogie kosmetyki, warto sprawdzić, czy codzienne nawyki nie szkodzą kondycji twojego ciała. Okazuje się, że na powstawanie głębokich załamań w tej okolicy wpływa wiele powszechnych zjawisk:
- nadmierna ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony przed promieniami UV (prowadzi to do powstawania wolnych rodników niszczących włókna skóry)
- częste wahania wagi, w tym nagłe chudnięcie oraz tycie
- palenie papierosów, które naraża organizm na działanie szkodliwych toksyn
- noszenie źle dopasowanych biustonoszy, które nie dają wsparcia lub nadmiernie zgniatają piersi
- okres ciąży, kiedy piersi stają się pełniejsze i mocniej rozciągają skórę
Dodatkowo pewną rolę odgrywają tu skłonności genetyczne, z którymi rodzi się część z nas. Dobrym pomysłem może być też ostrożne podchodzenie do niektórych maści na stany zapalne (zawierających sterydy), ponieważ przy długim używaniu potrafią one mocno ścieńczać naskórek.
Jak zapobiegać zmarszczkom na klatce piersiowej podczas snu?
Pielęgnacja przeciwstarzeniowa to nie tylko kosmetyki, ale przede wszystkim odpowiednia pozycja nocnego wypoczynku. Zdecydowanie najlepiej sprawdza się spanie na plecach z twarzą skierowaną do góry, co pozwala zminimalizować ryzyko tworzenia się nieestetycznych linii. Jeśli zmiana przyzwyczajeń jest dla ciebie trudna, warto rozważyć zakup specjalnych silikonowych podkładek, które nakleja się na noc w miejscu powstawania bruzd. Tego typu plastry chronią delikatny obszar przed zagniataniem i pomagają zachować gładkość. Dbanie o zdrowy sen w takiej formie przynosi szybkie efekty i zapobiega utrwalaniu się zmian.
Skuteczne ujędrnianie dekoltu. Co naprawdę pomaga na zmarszczki?
Zmniejszenie widoczności już powstałych zmian wymaga zastosowania dobrze dobranych składników aktywnych lub zabiegów w gabinecie. Badania opublikowane na łamach czasopisma Journal of Drugs in Dermatology potwierdzają, że świetne rezultaty przynoszą preparaty z retinoidami (pochodnymi witaminy A), które pobudzają syntezę kolagenu. Aby uniknąć podrażnień, takie kosmetyki najlepiej łączyć z substancjami nawilżającymi, na przykład z kwasem hialuronowym lub gliceryną.
Kwas hialuronowy działa zresztą jak wypełniacz, który po podaniu podskórnym przywraca tkankom objętość i wygładza nawet głębokie linie. W bardziej wymagających przypadkach w gabinetach łączy się go ze stymulatorami tkankowymi pobudzającymi komórki do regeneracji, a czasem nawet z toksyną botulinową. Dzięki takiej kompleksowej kuracji całkowita poprawa napięcia oraz wygładzenie pionowych załamań następuje zwykle po około 3 miesiącach od rozpoczęcia działań.
5 codziennych nawyków, które niszczą skórę. Pracujesz nie tylko na zmarszczki GALERIA
5
Źródła:
- Healthline — “What Causes Wrinkles on Your Chest and How Can You Get Rid of Them?”
- Journal of Drugs in Dermatology (JDDonline) — “A Prospective, Randomized, Double-Blind, Vehicle-Controlled Study Evaluating the Efficacy, Safety, and Patient Satisfaction of Tretinoin 0.05% Lotion for Chest Rejuvenation”
- Allure — “Does Sleeping on Your Stomach or Side Really Cause Wrinkles?”
- Diamond Technique: A Triple Treatment for Neck and Décolletage Rejuvenation
