- Codzienny peeling do ciała może zniszczyć naturalną barierę ochronną, która na co dzień zatrzymuje wodę w komórkach
- Amerykańska Akademia Dermatologii wskazuje, że zbyt częste złuszczanie naskórka tworzy mikrouszkodzenia prowadzące do silnego przesuszenia oraz podatności na infekcje
- Częstotliwość stosowania zabiegów ścierających warto dopasować do typu cery, a w przypadku dużej skłonności do przesuszania wystarczą zaledwie dwa użycia w tygodniu
- Obserwacje ekspertów dowodzą, że mocne pocieranie poparzonego lub zranionego ciała otwiera drogę bakteriom i znacząco wydłuża naturalne gojenie
Codzienny peeling do ciała. Dlaczego szkodzi naszej skórze?
Zbyt częste usuwanie martwego naskórka przynosi efekt odwrotny do zamierzonego i wywołuje przykre dolegliwości. Codzienne wcieranie kosmetyków z grubymi drobinkami uszkadza naszą naturalną barierę ochronną. Taka tarcza na co dzień zatrzymuje cenną wodę w komórkach oraz zabezpiecza organizm przed wnikaniem groźnych bakterii.
Amerykańska Akademia Dermatologii wskazuje, że mechaniczne tarcie tworzy w powłoce ciała mikroskopijne pęknięcia. Przez takie mikrouszkodzenia tkanka staje się bardzo przesuszona, mocno zaczerwieniona i podatna na infekcje. W skrajnych przypadkach niewłaściwa pielęgnacja skóry kończy się bolesnym pieczeniem przy nakładaniu jakichkolwiek innych produktów.
Jak często złuszczać skórę? Ważny jest odpowiedni typ cery
Częstotliwość stosowania zabiegów ścierających warto dopasować do indywidualnych potrzeb własnego organizmu. Przy cerze niezwykle wrażliwej rozsądnym wyjściem będzie używanie kosmetyku zaledwie raz w tygodniu lub całkowita z niego rezygnacja. W przypadku dużej skłonności do przesuszania dobrym pomysłem jest sięganie po taki produkt maksymalnie do dwóch razy w tygodniu. Znacznie więcej swobody mają z kolei osoby ze skórą tłustą, u których regularny peeling do ciała sprawdza się o wiele częściej. Niezależnie od wybranej metody zawsze warto obserwować reakcje ciała, aby w porę wyłapać pierwsze oznaki podrażnienia.
Kiedy odstawić peeling? Uwaga na te niepokojące objawy
Złuszczanie naskórka w niektórych sytuacjach potrafi wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Czasami ciało wysyła nam jasne sygnały ostrzegawcze, które warto odpowiednio szybko zinterpretować. Czasowe zrezygnowanie z mocnych kosmetyków ścierających bywa kluczowe przy wystąpieniu silnych stanów zapalnych, pieczenia oraz wyraźnego obrzęku.
Wspomniane dolegliwości zazwyczaj świadczą o poważnym naruszeniu ciągłości naskórka. Wcieranie ostrych granulek w zranioną lub poparzoną przez słońce tkankę otwiera drogę bakteriom i znacząco wydłuża proces naturalnego gojenia. Dodatkowo kuracje z wykorzystaniem maści przeciwtrądzikowych zwiększają wrażliwość na dotyk, co przy mocnym tarciu potęguje ryzyko pojawienia się trwałych blizn.
Bezpieczne złuszczanie naskórka. O czym warto pamiętać?
Aby zminimalizować ryzyko uciążliwych powikłań i cieszyć się zadbanym wyglądem, dobrym pomysłem jest przestrzeganie kilku prostych zasad:
- nakładanie produktu bardzo delikatnymi ruchami okrężnymi przez około 30 sekund
- zmywanie resztek letnią wodą bez kierowania na ciało gorącego strumienia z prysznica
- omijanie wrażliwych fragmentów z jakimikolwiek widocznymi skaleczeniami
- natychmiastowe wmasowanie kremu mocno nawilżającego tuż po osuszeniu ręcznikiem
- odłożenie zabiegu w przypadku przyjmowania specyfików silnie uwrażliwiających tkankę
Dbanie o odpowiednie nawilżenie od razu po wyjściu z łazienki świetnie zabezpiecza przed ucieczką wody z głębszych warstw komórek. Rozsądne oraz łagodne podejście do domowych rytuałów piękna gwarantuje pożądaną gładkość bez jakiegokolwiek dyskomfortu.
Zobacz galerię: Higiena intymna kobiet - 7 ważnych zasad
7
Źródła:
- Cleveland Clinic — Health Essentials (“How To Tell if Your Skin Barrier Is Damaged and What To Do About It”)
- Healthline — “How Often Should You Exfoliate Your Body? It Depends”
- American Academy of Dermatology Association
- American Academy of Dermatology Association — “How to safely exfoliate at home”
